熬了一夜，懊悔

成年人的自律，真的非常重要。

最近，朋友给我安利了一部剧：谁是凶手？对于电视剧我现在很谨慎打开，因为时间实在是太宝贵，一部剧动辄几十个小时实在是浪费不起。昨天没有忍住，就打开看了一下，看之前反复提醒自己，不可陷进去，看两集就要去忙正事。可一打开，就没有忍住，看了两集，看四集，看了四集看八集；下午开始看，想着就看两个小时，看了两个小时，就想反正下午时间也做不了太多事了，干脆看到吃晚饭；吃过晚饭，想想晚上时间还久，再看两集，也来得及做正事，然后看了又看了两个小时，转眼间9点了，想想明天周日，还有一天的时间呢，不着急，继续看吧，然后就到了12点，抓紧时间洗刷一下，睡觉吧。洗刷完，想想故事走势挺吸引人，明天反正可以多睡会，就再看一集，然后就又开始看，又看了两集，睡吧？一个声音告诉我，不能再熬夜了，另外一个声音告诉我，就最后四集了，看完吧。最终，凌晨四点，我把这部剧看完了。可想而知，这个时间点，而且刚看完，精神还沉浸在故事中，睡觉自然很难睡好了。

今天一天，事情很多，结果精神不是很好，效率都不高，很是自责。

像这样的事情，每过一段时间都会发生一次，有时是玩游戏，有时是看小说，有时是聚会玩嗨……

成年人，轻易不要偏离正规，自律才是最宝贵的品质啊。真正实现自律，要做的是一开始就不要尝试那些让自己容易偏离轨道的东西。不要觉得自己意志很强能轻易抽身，不要觉得偶尔的放纵没有什么。一旦偏离轨道，你很难控制。所以，如果只是想着尝试一下，不会陷入，那么一开始就不要尝试，记住，不要尝试。

或许，你觉得我有点上纲上线了。不就是看了一天电视剧吗？可这个看的过程让我细思恐极。我亲眼看到身边的朋友因为玩游戏，看小说一事无成的。不以恶小而为之，古人的大智慧还是要听的。

投资更需要自律，严格执行纪律的。一次次小的偏离，一次次小小的任性足矣让你倾家荡产。

周五指数均下跌，主要是以宁德时代为代表的新能源电池大跌。新能源，这个板块我们是长期看好的，但是树涨不到天上去，涨多了自然是要调整的，现在里面的很多股票已经透支了未来五年以上的业绩，接下来耐心等等吧，持有的利用反弹早点卖出，想买的至少等待一次30%乃至腰斩的调整再说吧。不要担心调整不到，想想茅台谁能想到今年能从2600跌到1500呢？当然，好股票就是好股票，只要未来的需求，景气度没有问题，业绩增速能够持续，挖下的坑就会是你未来的超额利润，这不，茅台又上2200了。只是，这需要时间，大部分人都没有这个耐心，那就不要轻易入坑了。

消息面上，吃药喝酒提价潮来袭。酒大家都知道了，最近泸州老窖，舍得，古越龙山都提价了；药实际上也有提价，根据12月21日辽宁省药品和医用耗材集中采购网发布的《关于对药品挂网价格动态调整情况进行公示的通知》显示，拟提高136个药品的挂网价格，其中有9个药品涨幅超1000%，最高涨幅达到3707.69%。此次涨价品种涉及100多个化药和中成药，涨幅从0.04%到3000%多不等。提价的原因也很简单，成本提高了。药的需求也是刚性的。或许对于集采的影响也可以适当乐观一点。

周末消息面没有什么特别要说的，关于其它行业板块的看法，昨天的文章可以看看。

对了，关于我看的那个电视剧，不错，但是比预期低了一点。能打7分吧。最近看了部老电影，变脸，吴天明执导的，可以看看。