生活黑客！摩登修炼者！

清晨，躺在床上，先用手环测一下晨起心率，然后拿起手机看一下昨晚的睡眠情况。

洗完澡，测量一下体重，记录在“**运动”里，然后开始一天的计步生活……

新更新的手机系统据说可以放在枕边，根据呼吸声确定睡眠时间，这个新功能还没有测试过，也不知道好不好用……

考虑着这些问题的时候，导航系统已经知道接下来车子要去哪里了。

晚上，翻看一下记录，确定今天的步数是否达到设定，还是需要再走几步以完成预期，完成的话，就可以躺在沙发上，翻看手机打游戏了……

以上描述的这个场景，相信大家不会陌生，并且现在有越来越多的人都在这样生活。

前段时间，我刚刚看完一本新书《生活黑客》，之前在朋友圈发过一次。

其实书拿到后几天就看完了，一直没来得及写写感想。

今天就谈谈我对于“生活黑客”这个词的理解吧。

那什么是生活黑客呢？

书中讲的“生活黑客”是指积极地利用科技和工具提升自我，系统化地生活的人。

比如说，你擅长用数据分析来解决工作中遇到的问题，并有一套解决问题的方法，或者你擅长管理自己的时间，并通过一套管理时间的办法，提升了工作效率。

对“生活黑客”的理解，其实可以更加宽泛和深度一点！

泛指那些生活中“严于律己”，试图不断与自己“死磕”，强势持有“ 不作死不罢休”的精神，去完成既定目标，最终与内心达成一种和解，成就更加完美自我的人群！

比如说，研究生上专业课会问导师那个知识对科研有多大用处吗？运动员练基本功会要求那个动作立即见效吗？所有的道士都明知道“成仙”是虚无缥缈的传说，那他们为什么还要那么认真地修炼呢？

以我之见，生活黑客区别于普通的问题解决者的关键在于，他们真正在意的并不是有没有用，而是对个人生活的掌控感。

你说那些计步器对减肥者真有多大用处吗？计重秤对实物的称量真能精准对标卡路里摄入量？每天60分钟不多不少地完成某APP听力练习真能提高英文口语能力？还是这一切只是一个恰如其分地自我安慰罢了，我们不得而知......

就像我每天在得到APP上的学习：

坚持了750天，累计时长3850个小时，你说真能提升多少能力，提高多少认知，还真不好说，到底是为了啥？

我的回答的是：就想与自我“死磕”，数据给了我正反馈，每天想的是：都750天，千万不能断，断了又要重来，划不来！

这些人就好像修仙小说里的那些道士一样，时刻都在自己审视自己，给自己设定了一套严格的原则和纪律系统，一心想要通过执行这个系统而实现自我的升级。

这个升级不是升官、升学、升职那种东西（那些只是副产品），而是个人的效能、健康、意志品质之类内在素质的提升。

他们关注的不是某一件事能不能做好，而是自己这个人，能达到一个什么状态。

当你遇到一位持戒甚严的僧人或者道士的时候，哪怕你并不认同他的信仰，你也会对他肃然起敬。

生活黑客让人尊敬的不是他们有多厉害，也不是他们的方法有多高级，而是他们那个自我完善的精神。

正如同我们时不时会因为时间的快速流逝而发出“岁月不足留”的哲学思考，却同时会被各种社交、娱乐，游戏、八卦的APP占据着所有的碎片时间，甚至是大段的工作以外的时光。

生活的矛盾在于，在如何合理分配时间精力这个问题上，“坚持”往往在于内心欲望的较量中一败涂地，而时过境迁后又对自己不甚顽强的意志力深深自责，并且在毅然决定下一次痛改前非的许诺中循环往复。

现实中的“好逸恶劳”和理想中的“夙兴夜寐”，不过是大多数人类走向平庸的必经之路。

本书《生活黑客》却在这样看似毫无胜算的“人类如何自我约束”的命题上，给出了另外一种可实施的行为方案。

生活黑客可以按照自己的精神生活来设计自己的生活，设计我们的世界，不管结果是怎样的。这种精神是很多的人都非常向往的，但是很多人却不能够按照这种精神来真正的生活。

生活黑客对于生活有着足够的热情，他们是乐观的，他们是真正的过着生活，而不是生活牵引着他们去生活，这和平常人有着不同的境界。

我们要做生活的黑客，因为我们不应该甘于当今的生活，一切都要向前和向上看。

总得来说，“黑客”就是一种切开生活表面，来寻找内在逻辑并且不断优化的独立精神。

当然，任何一种思维和习惯都是把双刃剑，“用之得当，事半功倍，用之不当，反噬其身”。

破解，总伴随着颠覆传统，破坏规则，优化系统，只是一种零和博弈下的狼嘴里掏肉，既“损有余”，又“补不足”。

这往往意味着，任何一种明晃晃的改变都可能遭到顽固疯狂的抵抗。

现实的保守，才是让这个世界维持现状的最大原因。

“生活黑客”并不是一个放之四海而皆准的方法论，它更多的时候是启迪读者在走入绝境后该如何“绝地逢生”，“山重水复”或者“柳暗花明”，不是非此即彼，非黑即白的抉择。

在黑客看来，这是一种人生态度，至于前途何去，既然身入江湖，不妨一战到底！