1，每天文章都是根据自己的思路整理一天的盘面，思路链条是从指数，情绪，题材三个方面展开。2，指数，情绪，题材，三者是相互相成又不能完成对等的。有时候指数不好，但是情绪未必差，有时候情绪好，题材也未必集中，三者之间有联系的一面也有独立的一面。
3，不管是指数，情绪，还是题材，最终都是落实到个股上和第二天具体操作上，而复盘是给大家一个盘面概况，更多的是沈寒自己的一个思路，所以仅供参考，具体操作自己自己负责。
4，交易本身是一个概率游戏，沈寒的任何言论只是根据自己的认识所写，有对有错大家兼容并蓄，对的时候不必盲目崇拜，错的时候也无须抬杠挑刺，大家本着相互理解和宽容的心共同在这个市场寻找进步。
5，公众号运营当中如果偶尔发生一些商业行为，这也是公众号运行合理的存在，大家理性看待。
6，本股市纯属虚构，仅供参考，投资有风险，后果自负。![]()
朋友们晚上好，我是沈寒！
每个人，可能都会走过一段难熬的日子，处于低谷时，我们孤单、绝望，希望有一双手拉我们一把，但大部分时候，免不了失望，而失望的源头又是指望，比如，指望别人对你好、指望别人温暖你，指望别人帮助你......最后你会发现，你很少能够指望得了别人。
成熟的人，最应该是去的，是对别人的指望，这是一种积极的自我警醒，季羡林老先生在《悲喜自渡》里所说，“在人生的道路上，每一个都是孤独的旅客，人间万千光景，苦乐喜忧、跌撞起伏，除了自渡，他人爱莫能助”当你看清了这个事实，你的心就会敞亮很多。
身处低谷时，预期总是奢望天降救星，不如学会自救，变得坚强，熬过去，考独处消化烦忧，靠心态稳定状态，向阳生长，心中有光，就能更靠近美好。
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跌宕起伏的沪指，现在开始走下坡路了，开始寒哥分析已久的下跌，自从第二只脚反弹开始，他的后续调整的时间空间基本上都给他安排妥妥当当，市场变化都是有规律可循，无论是上涨还是下跌都是如此，你懂得他的结构性就没太大的神奇之处，这沪指的调整下跌看文章是可以完全避开的，因为我都提醒过每当在重要时刻都有提示风险，一个成熟的投资者，比较容易采纳别人的分析结果，尊重劳动果实，你认真看完每天的研究分析加上自己的琢磨始终会有收获。
指数继续看空的弱反过后就是调整，现在就看他是打算在双底位置做止跌还是继续往下打走出真正的C浪下跌，不管他如何走，心里已经有了预判，就等他调整的差不多再继续接，炒股需要耐心，特别是一些抱团的个股，跟着指数走动的，耐心等候调整机会，越是往下机会越充足。
题材上这大豆、养殖、数字货币、等领涨，海南、电力、煤炭、钢铁等领跌，没太多好说的，碳中和、钢铁做补跌，市场现在就是兑现机会，资金出来没形成合力方向比较分散的进攻，就和战败的队伍，四处散乱。
热点分歧，又没有新的具有炒作价值的出现，这个时候会很迷茫，很散乱，应对这样的措施，休息，没看错，就是休息两个字！！！
在没新的合力热点出来前，碳中和还可以多关注，毕竟他才是核心，经过这次大分歧资金会谨慎，不至于完全打怕，低位补涨还会有，只是成功率没这么高，上涨空间也有限，其它的方向面对这样的行情追进去没持续性，容易挨打，还不如等市场重新挖掘方向或者市场资金重新流入碳中和在做打算，这才是最明智的选择，我们炒股大部分时间都是在研究、选择上，真正交易的时间很少，看好下单完事，剩下就是挖掘他的逻辑，所以休息不是真的休息而是学会等待，我们就像捕猎的猎豹，等待猎物出现放松，没防备的时候出手这样才能避免收不落空，不会饿肚子。
情绪上亏钱效应还在扩大，现在亏钱效应>赚钱效应，这是周期退潮的结果，前边因为顺控被关延续了周期的炒作，随着时间的发展高标不断降低，高度板除了有辨识度的之外晋级失败都是大面，和前边不同，之前情绪高涨的时候就算不板也都有溢价，现在只要一表现弱态，都是核按钮猛砸，这就是退潮的威力，很简单市场资金今天都在恐慌顺控出来是跌停开，如果出来依旧上涨那么这个周期还会有延续，顺控出来直接被核按钮，基本上短线恐慌情绪会传递更加严重，动不动面的走势。
别看现在还有7板的金发拉比和5板的安阳、征和，他们现在都是强封，就安阳比较意外，炸板只有还有大资金封板，这个强势一些，其它的明天都要经历一波承接，这个时候是大行情的退潮承接，不是逞能的时候，一大早早评里就写了，我内心很担忧，没想到我的担忧成了事实，涨停板没给溢价，这情绪很明显看到的，现在短线是时候休息一番了，做也只是做最强首板。
个股操作
闽东电力，逆情绪拉板，今天差点触及地板拉涨停，可以当做地天板来看待，这票很不错这样的行情还能拉地天出来，他就是情绪个股，市场拉起来就是做情绪的，这个情绪做的还可以起码维持了一段时间，就是这个板挺烂的，来来回回炸板，明天能弱转强还能高看一眼，不能的话赚钱就走。
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今天原本还想参与一波长源电力的，没上板就算了，已经表明情绪差，就不会中间接力，情绪不好，要参与也只是打板，不板随时有被砸的可能性，不会说为了当天盈利不能出局的几个点去博弈后面下跌的空间不划算，长源电力的业绩还是很不错的，明天倒是有这个反包预期，其实作为龙头的他明天能反包的话后续估计还会上涨，就是节点不太对，周期退潮时期还是这个顺控要出来节点，比较尴尬，情绪压力很大，当然能在这种情绪下走反包估计是要真的走强走妖，今晚写他是对他还有点预期，用作观察吧！反正也没什么操作盯着龙头说不定还有投机机会。
寒哥希望大家看我的文章不单单看我买了什么方向，接下来看好做什么方向，就无脑上，你们重要的是理解我的交易模式，根据我的交易计划和分享，自己有一个交易的计划，并不是寒哥说这个好就搞，而是要根据情绪来决定，根据市场的周期来决定。
而且盘中突发事件很多，短线去留要果断，不要抱幻想，短线就是不断去弱留强过程，别把短线做成中线甚至长线，寒哥可以说不断强调短线交易-7%就是你的止损点位，无论多看好他，到了止损位手起刀落，没有交易规则、没有交易计划、没有果敢的手段，做短线就会很容易亏损，一定要设立计划、严格执行计划，知行合一。
给大家讲一个故事：听寒哥话的朋友今年都已经翻倍了，不听话的也已经亏一半了，我想知道你是里面的哪一个？
好多牛股都是公布在早盘公众号的，还没有关注的快点关注哦，牛股多多，宠粉每一天。
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以上是沈寒的三个号以及发文时间，切记不要搞错了。
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